A saúde oral é uma parte essencial do bem-estar das crianças e deve ser incentivada desde os primeiros meses de vida. Muitos pais acreditam que os cuidados começam apenas com o surgimento dos dentes permanentes, mas a verdade é que os dentes de leite desempenham um papel crucial no desenvolvimento da fala, mastigação e na preparação para uma dentição saudável no futuro.

Quando começar?

Os cuidados com a saúde oral devem iniciar antes mesmo do nascimento do primeiro dente. A higienização da boca do bebé com uma gaze ou pano húmido após as mamadas ajuda a prevenir a acumulação de resíduos. Assim que o primeiro dente nascer, por volta dos 6 meses, é importante usar uma escova de dentes macia e uma pequena quantidade de pasta dentífrica com flúor (do tamanho de um grão de arroz) e com indicação para a sua idade.

Por que motivo os dentes de leite são importantes?

• Auxiliam na mastigação e no desenvolvimento da fala.

• Mantêm o espaço necessário para os dentes permanentes

• Previnem desalinhamentos e problemas futuros quando mantidos saudáveis.

Hábitos saudáveis para prevenir cáries

1. Alimentação equilibrada: Evite açúcares em excesso, especialmente em alimentos e bebidas industrializados. Doces devem ser consumidos com moderação e, de preferência, após as refeições principais.

2. Higiene oral regular: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, introduzindo o fio dentário quando necessário.

3. Visitas ao dentista: A primeira consulta deve ocorrer por volta do primeiro ano ou com o surgimento dos primeiros dentes.

Cuidado com o biberão e chupeta

Prolongar o uso de biberão ou deixar a criança dormir com um biberão com leite ou sumo pode favorecer o desenvolvimento das chamadas cáries de biberão. Da mesma forma, o uso excessivo de chupetas pode impactar o alinhamento dos dentes e a formação do palato

As crianças aprendem muito ao observar os adultos. Quando os pais praticam bons hábitos de saúde oral, como escovar os dentes regularmente, passam este exemplo para os filhos, incentivando hábitos saudáveis desde cedo.

Na CC Clinic, em Águeda, estamos prontos para ajudar as crianças a crescerem com sorrisos saudáveis e confiantes. Marque já uma consulta na nossa Página de odontopediatriae descubra como cuidar da saúde oral dos mais pequenos!